Žiūrėkite šiuos 19 arbatos žolelės padaryti arbatos žolelių sodą. Tai nuostabus akcentas, galintis derėti su likusiu jūsų sodu ir suteikti džiaugsmą šviežiomis žolelėmis. Šias žoleles galite naudoti ruošdami aromatingas, sveikas ir skanias įvairių skonių žolelių arbatas.
1. Levanda
Gal niekada negalvojai gaminti levandų arbatos, tačiau jos gėlių skonis yra nuostabus. Skanus puodelis žolelių arbatos, kurią galite pasigaminti iš levandų žiedų, saldaus ir kvapnaus skonio ir puikiai tinka nuraminti mintis, ypač rekomenduojama sumažinti įtampą ir palengvinti galvos skausmą.
Levandos gerai auga saulėje, gerai nusausintoje dirvoje.
Taip pat skaitykite: Kaip auginti levandų augalus
2. Citrina Verbena
Iš citrinų verbenos lapų gaminama arbata. Vartojant jos arbatą pagerėja virškinimas, sąnarių skausmai ir padeda sergant astma.
Gaivus ir rūgštus šį citrinų skonio augalą lengva užauginti. Tam, kad klestėtų, reikia pilnos saulės ir netoleruoja sunkių žiemų. Žemiau 14 F (-10 C) augalas žūsta. Tai labiau tinka subtropiniam ir tropiniam klimatui, nors galite auginti citrininę verbeną šaltame klimate, tačiau konteineriuose.
3. Mėta
Mėta yra mėgstamiausia arbatos žolė ir populiari tarp žolelių arbatos mėgėjų, ji taip pat yra viena iš lengviausiai auginamų augalų. Mėtų arbata kovoja su virškinimo sutrikimais, pilvo skausmais ir skrandžio spazmais. Be to, jis skatina apetitą, mažina vidurių pūtimą ir yra labai gaivus.
Mėtos yra labai tvirti augalai ir netgi gali išsisukti iš sodo, jei jums nerūpi jos sustabdyti. Jis auga drėgnoje dirvoje nuo saulės iki dalinės saulės.
Taip pat skaitykite: Kaip kontroliuoti invazinius augalus
4. Citrinų balzamas
Melisų augalas yra glaudžiai susijęs su mėtomis, tačiau turi ryškų citrinų skonį. Tai suteikia žolelių arbatų ir ledų skonio ir atrodo, kad tai naudinga kvapni žolė virtuvėse.
Melisa gerai auga sausoje dirvoje ir daliniame pavėsyje. Jei užaugęs lauke, žiemą jis miršta, bet pavasarį vėl atauga. Citrininis balzamas intensyviai plinta, jei auginamas sodo lysvėse, todėl geriau jį auginti uždaroje erdvėje arba inde.
5. Imbieras
Imbiero arbata yra populiari, ypač Pietų ir Rytų Azijoje. Iš jo šaknų ir lapų galima gaminti arbatą. Imbiero arbatos naudojimas giriamas senovės kinų vaistuose ir ajurvedoje, jis yra antioksidantas ir turi antibakterinių savybių. Jis gydo tokias ligas kaip peršalimas, gripas, pykinimas ir gerina virškinimą bei apetitą.
Imbierą yra taip lengva auginti ir pamiršti augalą, kurį tikrai norėsi auginti. USDA 9–12 zonose jis yra atsparus ir geriausiai auga filtruotoje saulės šviesoje ir drėgnoje dirvoje vietoje, kur mažiau vėjuota.
6. Čiobreliai
Čiobreliai yra veiksmingas žolelių arbatos ingredientas, kuris ramina skrandžio problemas ir gerklės skausmus. Naudokite jos lapus arbatai paruošti, jei yra gėlių, pridėkite ir jų.
Čiobreliai gerai auga saulėtoje saulėje, tačiau taip pat pakenčia dalinę saulę ir yra ideali žolė, kurios priežiūros reikia labai mažai.
7. Ramunė
Graži ramunė kaip žiedai, kvepianti švelniai vaisiais, kaip obuolys, ramunėlės yra naudinga vaistinė arbatos žolė. Jis tradiciškai naudojamas ramybei ir miegui sukelti. Arbatą galite paruošti mažais baltais ir geltonais žiedais, o ne lapais. Yra dviejų rūšių ramunėlės (vokiškos ir romėniškos), romėniškos ramunėlės siūlo stiprią skonio arbatą.
Ramunėlės mėgsta smėlingą dirvą ir daug saulės, o vasarą jai reikia daug vandens. Tai patvaru pagal USDA 4–9 zonas.
8. Jasmine
Jazminų žiedai tinka arbatai ruošti, tam reikia nuskinti šviežias gėles. Išdžiovinkite ir sumaišykite su žaliąja arbata, taip pat galite jas pamirkyti atskirai, kad pagamintumėte jazminų arbatą.
Jasmine vynmedis klesti pilnoje saulėje, todėl norint lipti reikia grotelių ar atramos. Tai netinka atšiauriam žiemos klimatui, todėl jei norite jį auginti, auginkite inde, kurį galima perkelti į vidų.
9. Stevija
Stevijos lapai yra saldūs, juos galima užpilti arbatai ruošti. Tai saugus ir natūralus saldiklis, naudojamas vietoje cukraus infuzijoje ir naudingas diabetikams.
Stevia auga USDA 9–11 zonose, ji netoleruoja šalčio. Vis tiek galite auginti šaltesnėse zonose vazone, kad atėjus žiemai jį būtų galima įnešti į vidų.
10. Mairūnas
Ši kulinarinė žolė turi vaisių ir rūgštų skonį su mėtos kvapu. Mairūnų arbata gydo įvairias virškinimo ir skrandžio problemas, įskaitant blogą apetitą, kepenų ligas, tulžies akmenis, žarnyno dujas ir skrandžio spazmus.
Jis gerai auga saulėje, tačiau gali pakęsti lengvą atspalvį, jam reikia purios ir gerai nusausintos dirvos.
11. Cilantro
Dažniausiai kepimui naudojamas kalendra tinka ir arbatai. Jos arbata primena aromatą, panašų į „Lady Grey“ arbatą. Sumaišykite jame medų, kad nuramintumėte rūgštingumą ir vidurių užkietėjimą. Jis taip pat išvalo toksinus iš organizmo ir apsaugo nuo virškinimo sutrikimų.
Jis auga tiek saulėje, tiek daliniame pavėsyje ir yra ideali vaistažolė vazonams. Cilantro auga kaip vienmetė žolė įvairiai beveik bet kokiu klimatu. Jį galima auginti USDA 3–11 zonose.
12. Rozmarinas
Rozmarino arbata gerina virškinimą, skatina pažintinę funkciją ir veikia kaip antioksidantas, saugantis organizmą nuo širdies ligų ir vėžio.
Rozmarinų augalas mėgsta pilną saulę, lengvą ir gerai sausinamą dirvą.
13. Pankolis
Jo arbatai ruošti naudojamos pankolio sėklos. Pankolių arbata yra labai naudinga esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip dirgliosios žarnos sindromas, vidurių pūtimas ir vidurių pūtimas.
Pankoliai auga USDA 4–10 zonose drėgnoje ir derlingoje dirvoje, esant pilnai saulei.
14. jonažolė
Tai labai veiksminga priemonė nuo nervinių sutrikimų: nemigos, depresijos, nerimo ir kt. Tačiau jis taip pat turi tam tikrą šalutinį poveikį.
Be ypatingos priežiūros auga labai lengvai. Jis gali būti auginamas ant žemės arba vazonuose.
Norėdami sužinoti, kaip auginti jonažolę, perskaitykite tai.
15. Šalavijas
Antiseptinis šalavijų tonikas suteikia veiksmingą vaistą nuo tokių įvairiausių ligų kaip: burnos opa ir gerklės skausmas. Šalavijų arbata taip pat padeda sergant depresija ir Alzheimerio liga. Paimkite 1 valgomąjį šaukštą šviežių šalavijų lapų ir 1 valgomąjį šaukštą džiovintų šalavijų lapų ir 3–5 minutes pakepinkite verdančiame vandenyje. Nukoškite ir sumaišykite medų pagal skonį. Jūsų šalavijų arbata paruošta.
Jis gali būti auginamas žemėje arba vazonuose. Jei auginama vazonuose, svarbu reguliariai laistyti šalavijas.
16. Smuiko trispalvė
Dažnai vadinama laukine našlaite, tai paplitusi Europos gėlė, kuri auga laukine forma kaip trumpai gyvenanti daugiametė augalija. Trispalvė alta yra žinoma dėl savo gydomųjų savybių. Jame yra flavonoidų, saponinų, antocianinų, karotinoidų, kurie padeda kovoti su begale žmonių ligų, tokių kaip vėžys, įvairios odos ligos, alergijos ir gerklės skausmas. Arbatai gaminti galite naudoti visą augalą.
Dar vadinama širdies liga, alto trispalvė auga daliniame pavėsyje šiek tiek rūgščioje arba neutralioje dirvoje. USDA zonose nuo 3 iki 9 jis yra atsparus
17. Bazilikas
Bazilikui ypač šventą baziliką ar ‘tulsi’ geriausia ruošti baziliko arbatą, į jį taip pat galite įdėti medaus ir imbiero. Taip pat naudojamos kitos baziliko veislės. Bazilikas malšina stresą. Jei jis naudojamas su medumi ir imbieru, jis padeda sergant astma ir kosuliu, peršalimu ir gripu. Baziliko arbatos vartojimas sumažina cukraus kiekį kraujyje ir padeda sergant širdies ligomis. Baziliko arbata taip pat yra geras vaistas nuo burnos ertmės ir blogo kvapo.
Šventasis Bazilikas mėgsta šiltą parodą, tai tropinis augalas, atsparus USDA 10, 11 zonose ir geriausiai auga, kai temperatūra būna apie 70–86 F (20–30 C).
18. Katžolė
Švelniai raminanti ir raminanti katžolių arbata yra puikus gydymas po varginančios dienos. Tai padeda esant virškinimo sutrikimams, pvz., Viduriavimui, malšina galvos skausmą ir nemigą, o jei išgyvenate nikotino vartojimą, jis malšina stresą. Ir lapai, ir žiedai naudojami arbatai ruošti.
Jei žinote, kaip išgelbėti katžolės augalą nuo kačių, kad jį augintumėte, lengva. Jis atsparus USDA 3–8 zonose ir mėgsta gerai nusausintą dirvą, kuri yra smėlėta, nors katžolė auga įvairiuose dirvožemio tipuose. Laikykite savo augalą visiškai saulėje.
19. Citrinų žolė
Citrinų žolė (Cymbopogon citratus) naudojama žolelių arbatai gaminti, sriuboms ir kitiems patiekalams gaminti. Ši citrinomis kvepianti arbatos žolė taip pat atbaido kenkėjus, pavyzdžiui, baltos musės nuo sodo.
Auginkite citrinžolę šiltoje ir saulėtoje vietoje ir reguliariai laistykite. Citrinžolė yra patvari USDA 9–11 zonose, tačiau jei norite auginti šaltesniame klimate, galite ją auginti vazone ir žiemą atsinešti į patalpą ar šiltnamį.
Taip pat skaitykite: Kaip paruošti morenginę arbatą
Patarimai ir įspėjimai
- Yra keletas žolelių ir gėlių, tinkančių arbatoms gaminti. Jūsų pasirinkimas priklauso nuo to, kuris skonis jums labiausiai patinka ir kas jums geriausiai augs atsižvelgiant į jūsų klimatą ir jūsų turimą erdvę.
- Arba naudokite šias žoleles šviežiai, arba išdžiovinkite ore ir išsaugokite, kad gautumėte sveikas ir aromatingas žolelių arbatas.
- Nepašalinkite per daug lapų vienu metu, galite užmušti savo augalą. Auginkite daugiau visų ar bet kokių dažnai vartojamų žolelių augalų.
- Ant arbatos žolelių nenaudokite cheminių pesticidų ir vabzdžių atbaidančių medžiagų.
